恢复期

好久没有跑步跑得这么痛快淋漓了。

为了备战明年的赛事,开始了体能恢复的训练。从两周前10公里跑455配速都拼尽全力相比,今天陪435已经感觉不是太吃力。进步还是看得到的,但距离回复到我的巅峰水平,还有很长的路要走。

这两天像找了谜一样看《强风吹拂》这本小说,很棒。大概是继《达芬奇密码》之后又一本特别吸引我的小说。题材也是我最喜欢的长跑主题。看了之后,真的会热血沸腾。

还有一年的时间去迎接比赛,加油吧。

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