背痛

做波浪俯卧撑时背部肌肉拉伤。

妈的。

没事。

今天看了一个视频,介绍人类的思考方式。

大多数人清楚自己在做什么。一部分人清楚该怎么做。少部分人知道为什么做。分别是what,how,why。

主讲人鼓励大家应该反过来想:我为什么要做,怎么做,具体去做。

大多数人都每天上班上学,但并不是所有人都很清晰为什么要上班上学。

为什么要上班?为了钱?那如果是为了钱,可以不可以有其他方式?

归根结底,就是让人跳出眼前的小圈子,去看更远更深的层面的问题。可以不断追问自己五个为什么。找到深层的需求。

例如,别人问你工资多少时你该怎么回答?你可以如实相告。你也可以说,我不想说。或者反问对方,你为什么要问这个。这三个答案我认为最后的最好。

还有很多要说的,太困了。睡了。

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