为何而跑,为何而停

这些日子的业余时间,很大一部分用来练习跑步了。为了5月份的The North Face 50公里越野跑比赛。

有朋友说42公里的马拉松可以搞定,50公里应该也不难。这是没有参加过越野跑的人的评价。马拉松是公路跑,上坡和下坡不多,一路坦途。而越野跑有大幅度的爬升、下坡,并且路面不是水泥路,树根、石头、沙粒、土堆各种情况都有可能出现。跑步必须专注。这也是越野跑很容易崴脚受伤的原因。换句话说,50公里越野跑的难度,远远大于42公里的马拉松。

以我现在的体能,也就刚刚恢复到去年马拉松时候的状态,同时我非常缺乏越野跑的经验,不但上下坡的技术水平差,最大的问题是腿部肌肉力量薄弱。公路跑和越野跑用到的肌肉部位不一样。所以,今年能够顺利完赛TNF50的比赛,对我而言是个未知数,是个挑战。是否能够资格报上名,都是未知数。

所以,最近几乎周末都把时间花费在了跑步这件事情上。

晚上和父亲聊天,知道他身体不太舒服。我心里不好受。我总是在想将来有钱了带父母出去旅游,就像小时候他们陪伴我一样。但照现在这样的情况来看,每天上班加班跑步,忙忙碌碌根本没有时间陪伴和照顾父母。

我没有时间去照顾家人,我不希望父母老的已经动不了的时候,再后悔为什么没有早点带他们出去玩。

再回到跑步的话题,今年为了练习越野跑,我参加一些跑步爱好者组织的活动(越野跑我不认识路线,需要有人带领,而去年练习马拉松则不需要,只是在操场一圈一圈跑就好了)。去了之后才发现自己的越野跑能力在这群狂热的越野跑者里属于中等偏下。

于是我反思自己为什么要跑步。我跑步的初衷不是想通过跑步这个方式去获得别人羡慕、钦佩的眼光。我确实从跑步中获得成就感,但我不希望这成就感来源于拿着成绩向别人炫耀得来,而是做了自己以前做不到的事情而感到自豪、满足。

另外,最近开始感受到和朋友一起跑步说说笑笑的欢乐。朋友跑得比我慢,会打乱我的训练强度计划。但我还是愿意和朋友一起跑。因为那样跑步很快乐。跑步本应该是快乐的,而不是写在训练日程表上的数字。我也在试着去感染别人,试着通过跑步带给别人一种正能量。

我在这里写日志,有时朋友说我在讲大道理。确实如此。但这是为了通过文字的方式理清思路,讲给自己听,让自己加深理解。

我不要和别人去比拼速度,每个人的天赋不同,每个人为了跑步付出的努力也不同,甚至每个人的运气也不同,所以没有比的意义。我的年龄也在一天天增大,如果说自己和自己比,那么老了之后,怎么可能比年轻时候更好呢?得到只会是失望。

所以,就别比来比去了。跑得快的,不是我心中的大牛、神人。跑得慢的,也不是我眼中的废物、笨蛋。跑得快的人只是跑得快,跑得慢的人只是跑得慢。不要去贴标签,不要去附加太多的意义。

跑步就是跑步,Just do it。只是去做而已。

回到家庭。我很少在博客里去记录我的父母。这些年他们老了。我很内疚没有更多的去关心他们。偶尔反思觉得自己自私、愚蠢。

我在工作上陪过无数的傻逼喝酒吃饭,却几乎没怎么带自己的父母去餐厅吃饭。平时工作很忙,很累,内心有时会委屈压抑,所以回到家就想去跑步缓解压力。周末呢,难得不用加班,就想花些时间来做自己喜欢的事情。例如跑跑步、看看电影。

如果我挣的钱,不能让我爱的人开心、也不能让自己活得开心,挣钱的意义何在?我为什么还在做?

意义在于,第一是养家糊口、第二是寻求和大家一样的心里安稳感、认同感。但这两者很重要么,我活着的意义就是为了活着而已么。如果过和大多数人不一样的生活,被视为异类,缺少了认同感就不行了,我那么脆弱么。

下午看到导演张扬拍摄的讲述在云南大理生活的人们的短片,名字叫《生活在别处》。我很喜欢。

韩寒写过一句话“我所理解的生活就是做着自己喜欢的事情,养活自己,养活家人。”

我很喜欢这句话。我有没有能力做到,没人知道。但我有没有勇气去做,我自己知道。

为何而跑,为何而停》有10个想法

  1. 加油,不应该活在别人的眼光中,专注于自己所热爱的事物的人是最帅的!

  2. 经常读你的博客,很感谢你传递的正面积极的思想和你无私的与人分享内心欢乐与困惑,有一些内容我感同身受,总之非常喜欢,加油~

  3. 从来没有试过马拉松,跑上800米有的时候都觉得有点坚持不下来。
    很佩服那些跑马拉松的人。

    我不知道为什么自己总是撑不下去。无奈。

    1. 如果有一天,你很伤心,非常伤心,那你可以去跑步,一边跑泪水一边流出。然后,就一直跑,一直跑,你试图躲开那些伤心事,把他们甩在身后。每一个执拗而偏执的人的背后,都有一个让他们执拗的过去。

  4. 今年5月我要参加5公里马拉松了,虽然只有5公里但是从报名开始就很兴奋. 越来越喜欢跑步了,4月末还要参加公司的2.5公里长跑比赛.能参加我就很高兴.以前可是躲还躲不过呢. 跑步给我带来的是什么呢, 首先应该是健康,还有快乐, 还有独自坚持的勇气?呵呵.那为什么跑呢? 突破自己,keep fit, 清空脑袋. 等等…你的文章给了我很大的动力和帮助.就算生活不如意祝你还是能坚持做自己想做的事,努力享受生活.

    1. 这肯定是我今年听到的最棒的评论了。很高兴你能去跑步,5公里迷你马拉松很不错!跑得多快或者多远不重要,重要的是感受跑步的快乐,和带给你的正能量。跑步是会激励自己的运动。能够给朋友带来一些正面影响,我真的非常开心。谢谢你的留言。

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