由操场跑步想到的

因为这个月要参加21公里的半程马拉松比赛,所以这几天去北师大的操场跑跑步。

每次跑10公里,大概70分钟左右。

跑步的时候脑子也闲不住,看看周围操场上的人们,随意想了些东西今天记录下来。

第一个想法,关于眼界。

我大一的时候跑过一次5公里。我跑了半个小时,给我累得够呛,后来我印象中一直觉得跑5公里就很累了。

我们公司有个老鬼子,每年马拉松都跑全程42公里,而且都能跑下来。我第一次听到这事觉得很惊奇,后来知道对面的同事今年也报了全程马拉松,背后看似胖胖的同事也报了21公里马拉松。

身边都是这样的人,我也就觉得马拉松没有以往想象中的那么难。

他们跟我说,先回家跑跑10公里的,一个小时出头应该没问题。

练了几次之后,发现果不其然。原来跑完10公里比较轻松。

我一直觉得眼界在竞技体育中是非常重要的。我记得曾经有人断言,说人类的百米极限是10秒钟,再快人类的肌腱就会断裂。博尔特超越了这个神话,我相信会有更多地人超越这个“极限”。一旦你知道身边的人可以做到了,你的潜意识中就不会再把它当中不可能的事情。

说白了,眼界就是告诉你的潜意识——你可以做得更好。

眼界决定了高度。

第二个想法——关于地基

北师大的操场上有不少外地莘莘学子,课余时光也来操场上跑步。

个别同学,上来就猛跑,貌似体力很好。

几圈过后就是开呼哧带喘的从我身边跑过,不到十圈就跟操场边上走了。

后来我就发现,你看看一个人开头跑步有多威猛,你大概就能猜出一个人能跑多远了。

这是跑步的规律。

我想很多事情也是如此。

就好比盖房子,先埋头打地基,地基有多深,就决定了你这房子能有多高。

做人做事也是如此吧。

第三个想法——国足与国人

跑道的里面是个足球场,尽管很晚了,还是有不少学生在里面踢球,从小学生到大学生几乎都有。他们往往一脚射门之后,球没进门而飞到了球场外面。那些踢球的孩子总是懒洋洋的扯着脖子喊一声,“给来一脚”。

球滚到我的脚边,我也不给他们踢回去。

原因有三:

一是不懂事。球场外面一圈的跑道上有很多人跑步,有老人也有孩子,这样冲着球门乱踢,如果球砸到跑步的老人头上或者小孩子身上,是很危险的事情。他们应该有这样的常识,既然知道了还是不管不顾,自己玩得开心就不管其他人的安全,是一种不负责任的表现。

二是没礼貌。“嘿,给来一脚!”他们以为自己是英国王子么,英国王子也不会随意称呼别人“嘿”的。拜托别人帮忙连个请字都没有。所以我不管。

三是又笨又懒。射门射歪了是你球技不精。球技不精还不多捡捡球跑跑步,跟国足一个操性,又笨又懒。所以我不管。

第四个想法——不自觉锻炼的人往往自律性差,自制能力差,不值得信任

如果一个人在大学四年,都没有自己主动跑跑步或者其他方式锻炼身体,那么这样的人你大可不必信任。锻炼身体的重要性人人皆知,而不能主动自觉锻炼,说明这个人对自己要求很低,缺乏自律性。而这样的人对自己的身体健康都不负责,他们自然也不会对别人负责。所以这种人不太值得信任。

第五个想法——又蠢又懒的家长

在操场上跑步,时而能看到一些中学生为了应付中考在练习跑800或者1000米。有时看到一些家长穿着厚厚的大衣拎着一个保温瓶在操场边上看自己孩子跑圈。孩子呼哧带喘的跑完了,家长赶紧上前,对孩子嘘寒问暖,然后为浑身是汗,热得要死的孩子递上一杯保温瓶里的开水。

如果你想让你的孩子体育考试达标,那么请你们这些做家长的至少和孩子一起跑步,如果你自己都不愿意去运动,你没有资格去要求自己的孩子热爱运动,更不用去操场上监督自己的孩子做自己做不到的事情。

如果你做不到的事情,不要要求自己的孩子完成。除非你把你的孩子当做你的下属一样去榨取剩余价值。

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