今日休息

今天不去锻炼了。

已经连续六天每天一个小时的有氧锻炼。昨天后半夜醒过来,睡不着觉。我认为是有些疲劳过度造成的。

所以,今天休息。

身体休息,大脑不能休息。

新买的图书到了,另外,开始把当年的健身的杂志都找出来,然后开始慢慢复习。

平衡!

找到平衡,优美的平衡,绝妙的平衡。

增长肌肉不是最终目的,通过肉体的锻炼,来修炼的灵魂。

世界上最坚硬的东西,并不是钢铁,而是灵魂。

有人说,死了以后,人类根本就没有灵魂,会化为无有。

我不这么想。我觉得每个人每时每刻都在不停地死亡和新生。

前一秒的你已经死去,后面一面还未新生。

当你在怀念儿时自己的身影时,其实和悼念一位儿时的好友是一样的。

回忆里的东西都是死去的,

存在过的,必将永远存在。

对外部世界的追求,乃是无止境的。对于内心灵魂的追求,也是无止境的。

这些话听着很拽吧,我也觉得是扯淡。什么通过肉体锻炼,来达到精神的锻炼。

那又如何,扯就扯呗,自己高兴就好。

如果说我信什么宗教的话,那就宗吾吧。

教义就一句话,JUST DO IT!

我相信,肉体是通向灵魂的路径,通过对肉体的锻炼,可以更深层次地感受到灵魂。

我们都无法确定,死后是否会有灵魂存在。也就是说,我们死后有50%的可能性灵魂存在。

p20091124magenini

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