2008-09-10

今天游泳游爽了!!

太他妈爽了!!!

痛快!!!

没有白辛苦。

今天的小葵说:“小葵,你辛苦了。长久以来的努力,今天终于收获了。朕为你感到骄傲!”

昨天的小葵热泪盈眶,激动的说“陛下…”

笑。

我自由泳的手腿配合很差劲。其中之一,就是因为自由泳腿练习得不够。

以前练习到25米左右。腿就累得动不了了(现在想起来,也不知道是为什么)。

今天练习。一开始还是练习直臂自腿打水,50米就累得不行了。

后来改用蛙手自腿——这个是秘籍,一般人我不告诉他!

行了,自腿打了400米左右。一点都没感觉!

要么是姿势对了,要么是大腿神经麻木了,反正就是不累!

大腿跟不是自己的一样,脑子不用管,任它们自己上下纷飞!~~

嗯,为什么爽,因为以前不能连续打水50米。今天一下子可以打到400米了。

我猜想,可能如同武侠小说中所说:小葵不知不觉间,已经将任督二脉打通……

爱生活,爱游泳。

P.S:

昨天午休的时候,我给自己订了个计划。很难保证100%遵守,尽力而为吧。

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