七日总结

我工作后的第一个长假。

时间比金钱还金钱。

7天,168小时的假期。如果不好好利用它,那就是对自己平时辛苦工作的侮辱

七天假期里,我每天在八点之前起床。

大学时那傻缺的我,假期一般夜里两三点睡觉,然后第二天快十二点了再起床,并且自认为,这样的生活很有“感觉”。

我有个同学YC,他可能是从中学开始(也许更早),几乎天天早起床。他告诉我之后,我觉得牛X。周末躲在温暖的被窝里睡懒觉,等着阳光晒pi股,几乎是全人类共同的爱好。他能克服它的诱惑力。

早起的好处不说了,“谁用谁知道。”

如果一个人想改变自己的生活,那就从改变作息时间开始。

七天里,收获是游泳的进步。

“不间断一千米蛙泳,自由泳勉勉强强能游起来了,蛙泳转身有那意思了,自由泳转身也不用担心溺水身亡了。”

这几天全身心投入到游泳的世界里了。上网看帖子,找视频资料,看游泳名人的BLOG,欣赏精彩的游泳照片。七天游八个小时的泳,不给自己点激情怎么行?

游泳的好处:锻炼身体,掌握一项可以受用终身的技术,磨炼性格。

游泳对单身还有附带的功效――泡妞用。要是能练会蝶泳和自由泳转身,至少能多吸引几个眼球吧。要是能色咪咪的拉着小姑娘的手说,“哥带你游两圈去。”这对你将来成为流氓会有多大的帮助呀!开个玩笑,我游泳,是因为游泳本身带给我的快乐。哪怕世界上女的死光了,我依旧会热情饱满的去游泳。

今天又看见那个女救生员了。她上午有私教课,带了个死胖小子来游泳。那死胖子竟然上来就说我的自由泳手不对。虽然他还是个小屁孩,但人家正经跟私教学过,我还是认真想了想他说的话。

那小孩在练两百米时,女救生员走过来给我纠正了自由泳的动作。她人还不错,没跟我提起过她的私教课,还帮我纠正一些错误,告诉我一些口诀。

游累了,我就在边上练自由泳的转身。动作要前滚翻的同时加旋转。练这个动作,耳朵会经常进水,我不会呛水,但你知道,鼻子不像嘴,不能闭上。翻滚时鼻腔里进了水,水会慢慢倒灌进嘴里。那个感觉不好,整个鼻子都是酸酸的(是不是有些恶心呀?哈哈,你练你也这样)。没办法,这就是游泳,太简单了咱还不学呢。游完泳出来时,我说话声音都变得跟感冒了一样,特有磁性,我当时真想哼两句图兰朵,看看有没有意大利美声的味道。

坐车回家时胡思乱想,在水里KISS会是什么感觉呢?

P.S:昨晚没盖好被子,夜里醒来身上凉凉的。突然觉得,如果能在夜里去找个静谧的小湖,在月色下游泳,一面是美丽的星空,一面是深深的黑潭,会是什么感觉呢?

“游泳DIY,一步一步来”今日心得:
1、
自由泳手,大拇指入水,小拇指出水。
2、
手臂帖着耳朵向前入水。

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